Retour
Dés de betteraves fraîches assaisonnées sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, avant d'être enfournées

Salade de betteraves rôties, chèvre & noix

Une salade gourmande alliant la douceur des betteraves rôties, le crémeux du chèvre et le croquant des noix. Parfaite pour une entrée nutritive ou un accompagnement raffiné.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
0 minutes
Temps total 50 minutes
Type de plat Accompagnement, Entrée, Salade
Cuisine Française, Végétarienne
Portions 4 personnes
Calories 340 kcal

Equipment

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Petit bol
  • Cuillère à soupe
  • Saladier
  • Couteau de cuisine

Ingredients
  

  • 500 g Betteraves Pelées et coupées en dés
  • 200 g Fromage de chèvre Émietté
  • 100 g Noix Grossièrement hachées
  • 100 g Roquette ou mâche Au choix
  • 3 cuillères à soupe Huile d'olive Divisées : 1 c. à s. pour la cuisson, 2 pour la vinaigrette
  • 1 cuillère à soupe Vinaigre balsamique Pour la vinaigrette
  • Au goût Sel et poivre Pour assaisonner
  • Quelques brins Ciboulette Pour la garniture

Instructions
 

  • Préchauffez votre four à 200 °C (chaleur tournante).
  • Disposez les dés de betteraves sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, salez, poivrez et mélangez bien.
  • Enfournez pendant 30 à 35 minutes jusqu’à ce que les betteraves soient tendres. Laissez refroidir à température ambiante.
  • Dans un saladier, combinez la roquette ou la mâche, les betteraves rôties refroidies, le fromage de chèvre émietté et les noix hachées.
  • Dans un petit bol, fouettez 2 c. à soupe d'huile d'olive avec le vinaigre balsamique, du sel et du poivre.
  • Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement.
  • Parsemez de ciboulette fraîche ciselée juste avant de servir.

Notes

Cette salade peut être préparée à l’avance : conservez les betteraves rôties au réfrigérateur et assemblez la salade juste avant de servir pour plus de fraîcheur.
Mots clés betteraves rôties, Noix, Recette saine, salade au chèvre, salade végétarienne