Go Back
Plat de recette de poulet Cajun rotini crémeux avec morceaux de poulet grillé et persil frais.

Poêlée de Rotini au Poulet Cajun à l'Ail et Fromage

Une recette de pâtes crémeuse et savoureuse avec du poulet cajun, de l'ail et un mélange de fromages fondants.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Américaine, Cajun
Portions 4 personnes

Equipment

  • Grande casserole
  • Grande poêle

Ingrédients
  

Pour le poulet et les pâtes

  • 2 poitrines poulet désossées et sans peau coupées en bouchées
  • 340 g pâtes rotini
  • 30 ml huile d'olive
  • 30 g assaisonnement cajun
  • 5 g poudre d'ail
  • 2 g poudre d'oignon
  • au goût sel et poivre

Pour la sauce crémeuse

  • 4 gousses ail émincées
  • 15 g beurre
  • 240 ml crème épaisse
  • 120 ml bouillon de poulet
  • 115 g mozzarella râpée
  • 50 g parmesan râpé
  • 60 g cheddar râpé

Pour garnir

  • persil frais haché

Instructions
 

  • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition. Cuire les rotini selon les instructions sur l'emballage jusqu'à ce qu'ils soient al dente. Égoutter et réserver.
  • Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Mélanger le poulet avec l'assaisonnement cajun, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel et le poivre. Ajouter le poulet dans la poêle et cuire pendant 6 à 7 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et complètement cuit. Retirer le poulet de la poêle et réserver.
  • Dans la même poêle, faire fondre le beurre. Ajouter l'ail émincé et faire revenir pendant 1 minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Verser le bouillon de poulet et la crème épaisse. Porter à un léger frémissement. Incorporer la mozzarella, le parmesan et le cheddar. Mélanger jusqu'à ce que le tout soit lisse et complètement fondu.
  • Remettre les rotini cuits et le poulet dans la poêle. Mélanger pour enrober uniformément le tout de sauce cajun crémeuse à l'ail et au fromage. Laisser mijoter pendant 2 à 3 minutes pour que les saveurs se mélangent.
  • Garnir de persil frais haché et de fromage supplémentaire si désiré. Servir chaud immédiatement.

Notes

Conservation : Réfrigérateur : Conserver les restes dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours. Réchauffer : Réchauffer dans une poêle à feu moyen avec un peu de lait ou de bouillon de poulet pour retrouver la texture crémeuse. Ou réchauffer au micro-ondes par intervalles courts en remuant entre chaque.
Congélation : Peut être congelé dans un contenant hermétique jusqu'à 2 mois. Décongeler au réfrigérateur toute la nuit et réchauffer selon les instructions.
Variantes : Végétarien : Remplacer le poulet par un mélange de légumes sautés comme des poivrons, des courgettes ou des champignons. Plus épicé : Ajouter plus d'assaisonnement cajun ou des flocons de piment rouge. Autres fromages : Essayer du Gouda, du Monterey Jack ou du Gruyère. Autres pâtes : Remplacer par des penne, des farfalle ou des fusilli.
Keyword pâtes crémeuses, Plat rapide, Poulet Cajun, Recette facile, Rotini