Quand les températures baissent et que les soirées s’allongent, rien ne réchauffe le cœur et l’âme comme un bon paleron de bœuf braisé, mijoté lentement jusqu’à ce que la viande se défasse à la fourchette. Cette recette traditionnelle française transforme une pièce de viande abordable en un festin digne des plus grands restaurants.
J’ai toujours été fascinée par ces recettes qui demandent peu d’efforts mais offrent des résultats spectaculaires. Le paleron de bœuf est l’une de ces pièces souvent négligées qui, avec un peu de patience et de technique, se métamorphose en un plat d’une tendreté incroyable. Imaginez la scène: la maison embaumée d’arômes réconfortants, une cocotte qui frémit doucement sur le feu, et l’anticipation d’un repas qui rassemble famille et amis autour de la table. C’est exactement ce que cette recette vous promet. Alors, sortez votre cocotte en fonte et préparez-vous à découvrir pourquoi ce plat mérite une place de choix dans votre répertoire culinaire!
Pourquoi Vous Allez Adorer Ce Paleron de Bœuf Braisé
Le paleron de bœuf braisé n’est pas seulement un plat délicieux, c’est une expérience culinaire complète. Voici pourquoi cette recette va rapidement devenir l’une de vos favorites:
- Économique et savoureux: Le paleron est une coupe abordable qui devient extraordinaire avec une cuisson lente, tout comme dans notre bœuf bourguignon authentique.
- Préparation simple: Malgré le temps de cuisson, la préparation active est minimale.
- Texture incomparable: Après plusieurs essais, j’ai découvert que c’est la cuisson très lente qui transforme cette viande fibreuse en un morceau fondant en bouche.
- Polyvalence: Ce plat se marie avec de nombreux accompagnements et peut être préparé à l’avance.
- Saveurs profondes: Le bouillon et les aromates créent une sauce riche qui s’imprègne dans la viande.
- Repas complet: Avec les pommes de terre et les légumes, c’est un repas équilibré en un seul plat.
Notes Sur Les Ingrédients Pour Le Paleron Braisé
Pour obtenir les meilleurs résultats, voici quelques conseils sur le choix des ingrédients:
Paleron de bœuf: Demandez à votre boucher une belle pièce bien persillée. Le persillage (ces petites veines de gras) est essentiel pour obtenir une viande moelleuse après la cuisson lente.
Lardinettes de dinde: Elles apportent une saveur supplémentaire et de la texture. Vous pouvez les remplacer par du lard de porc traditionnel si vous préférez.
Pommes de terre grenailles: Leur petite taille et leur peau fine sont idéales pour absorber les saveurs du bouillon. Privilégiez des pommes de terre à chair ferme.
Concentré de tomates: Il apporte profondeur et umami au plat. Utilisez du concentré double si possible.
Os à moelle: J’utilise ces os pour enrichir considérablement la sauce. Faites-moi confiance sur ce point : j’ai essayé la recette avec et sans, et la différence de goût est vraiment remarquable avec les os à moelle.
Bouillon de bœuf: Préférez un bouillon maison ou une bonne qualité du commerce, car il constitue la base de votre sauce.
Herbes aromatiques: Le thym et le laurier frais sont préférables, mais les versions séchées fonctionnent aussi très bien.
Comment Préparer Votre Paleron de Bœuf Braisé
Suivez ces étapes pour réaliser un paleron de bœuf braisé parfait:
- Préparez votre matériel et vos ingrédients. Sortez la viande du réfrigérateur environ 30 minutes avant la cuisson pour qu’elle soit à température ambiante.
- Faites chauffer votre cocotte avec un filet d’huile d’olive à feu vif. Pendant ce temps, séchez votre paleron avec du papier absorbant et assaisonnez-le généreusement de sel et de poivre.
- Saisissez le paleron sur toutes ses faces pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu’à obtenir une belle coloration dorée. Réservez-le au chaud.
- Dans la même cocotte, faites revenir les oignons et l’ail émincés à feu moyen avec une pincée de sel et de poivre. Laissez-les fondre pendant 7-8 minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
- Remettez le paleron dans la cocotte avec les oignons et l’ail. Faites-le dorer à nouveau brièvement sur toutes ses faces.
- Ajoutez le bouillon, le concentré de tomates, le thym, le laurier et les os à moelle – une combinaison similaire à celle utilisée dans notre pot-au-feu traditionnel.. Versez de l’eau jusqu’à couvrir les ⅔ de la viande. Ne submergez pas complètement la viande pour une sauce plus concentrée.
- Couvrez et laissez mijoter à feu très doux pendant 3h30. Retournez le paleron après la première heure, puis surveillez régulièrement. Si le liquide s’évapore trop, ajoutez un peu d’eau.
- Après 3h30 de cuisson, incorporez les lardinettes de dinde et les pommes de terre grenailles. Poursuivez la cuisson pendant encore 30 minutes.
- Vérifiez la cuisson en piquant le paleron avec une fourchette. La viande doit se défaire facilement sans résistance.
- Servez chaud en tranches épaisses, nappé de sauce, accompagné des pommes de terre et saupoudré de persil frais haché.
Comment Conserver et Réchauffer Votre Paleron de Bœuf
Ce plat se bonifie avec le temps, ce qui en fait une excellente option pour la préparation en avance:
- Au réfrigérateur: Conservez les restes dans un contenant hermétique jusqu’à 3 jours. La sauce figera légèrement en refroidissant, ce qui est normal.
- Au congélateur: Vous pouvez congeler ce plat jusqu’à 3 mois. Divisez-le en portions individuelles pour plus de praticité.
- Pour réchauffer: Mon astuce personnelle, testée et approuvée : réchauffez le paleron à feu doux dans une casserole avec un peu d’eau ou de bouillon pour détendre la sauce. Couvrez et laissez chauffer lentement pour éviter que la viande ne durcisse. Le micro-ondes est déconseillé car il assèche la viande.
Quoi Servir Avec Votre Paleron de Bœuf Braisé
Bien que ce plat soit complet en lui-même, voici quelques accompagnements qui le sublimeront:
- Une purée de céleri-rave ou notre gratin de cardons : leur douceur crémeuse contraste merveilleusement avec la richesse du paleron.
- Une salade verte acidulée: La fraîcheur et l’acidité équilibrent parfaitement les saveurs riches du plat principal.
- Des légumes rôtis au four comme nos pommes de terre gratinées au fromage ou une courge butternut rôtie apportent une touche de douceur et de couleur.
- Un bon pain de campagne: Indispensable pour saucer cette délicieuse sauce!
- Un verre de vin rouge corsé: Un Côtes du Rhône ou un Bordeaux accompagnera idéalement ce plat.
Foire Aux Questions
Puis-je utiliser une autre coupe de bœuf?
Oui, vous pouvez remplacer le paleron par du gîte, de la joue de bœuf ou de la macreuse. L’essentiel est de choisir une pièce à braiser avec du collagène.
Est-ce que je peux préparer ce plat à l’avance?
Absolument! Ce plat est encore meilleur réchauffé car les saveurs ont le temps de se développer. Préparez-le la veille et réchauffez-le doucement avant de servir.
Puis-je utiliser un Instant Pot ou un autocuiseur?
Oui, vous pouvez adapter cette recette pour un autocuiseur (environ 45 minutes sous pression) ou un Instant Pot (fonction “viande” pendant 60 minutes).
Les os à moelle sont-ils vraiment nécessaires?
Non, ils sont optionnels mais apportent beaucoup de saveur et de richesse à la sauce. Vous pouvez les omettre si vous n’en trouvez pas.
Comment savoir si mon paleron est suffisamment cuit?
La viande est prête lorsqu’elle se défait facilement à la fourchette sans résistance. Si elle résiste encore, prolongez la cuisson.
Peut-on congeler ce plat?
Oui, il se congèle très bien. Laissez-le refroidir complètement avant de le placer au congélateur dans un contenant hermétique.

Paleron de Bœuf Braisé
Equipment
- Cocotte en fonte
- Couteau de cuisine
- Planche à découper
- Cuillère en bois
- Fourchette
Ingredients
- 1200 g Paleron de bœuf Coupé en gros morceaux
- 150 g Lardinettes de dinde Peuvent être remplacées par du lard de porc
- 600 g Pommes de terre grenailles Lavées mais non pelées
- 1 petite boîte Concentré de tomates Environ 70g
- 3 branches Thym frais Ou 1 cuillère à café de thym séché
- 2 feuilles Laurier
- 1 unité Bouillon de bœuf Cube ou équivalent pour 500ml d'eau
- 2 gousses Ail Émincées
- 2 unités Oignons Émincés
- 2 unités Os à moelle Facultatif, pour plus de saveur
- 3 cuillères à soupe Huile d'olive Pour la cuisson
- 1 cuillère à café Poivre Fraîchement moulu
- 1 cuillère à café Sel À ajuster selon le goût
- 2 cuillères à soupe Persil frais Haché, pour la garniture
Instructions
- Dans une cocotte en fonte, chauffez un filet d'huile d'olive. Ajoutez le paleron de bœuf et faites-le dorer sur toutes ses faces pendant 2 à 3 minutes de chaque côté. Réservez la viande au chaud.
- Dans la même cocotte, ajoutez les oignons et l'ail émincés. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis faites revenir à feu moyen pendant 7 à 8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Remettez le paleron dans la cocotte avec les oignons et l'ail. Faites dorer à nouveau la viande sur toutes ses faces.
- Ajoutez le bouillon de bœuf, le concentré de tomates, le thym, le laurier et les os à moelle. Complétez avec de l'eau jusqu'à couvrir les ⅔ de la viande.
- Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 3h30. Après 1 heure, retournez le rôti et surveillez régulièrement. Si le liquide s'évapore, ajoutez un peu d'eau pour éviter que la viande ne sèche.
- Après 3h30 de cuisson, incorporez les lardinettes de dinde et les pommes de terre grenailles. Laissez mijoter encore 30 minutes.
- À l'aide d'une fourchette, vérifiez la cuisson du paleron. Si la chair se découpe facilement, c'est prêt. Servez chaud, saupoudré de persil haché, avec le jus de cuisson et les pommes de terre.