Gâteau Colibri Keto Maison: 450 Cal, 12 Protéines

Ah, le parfum des tropiques qui flotte dans ma cuisine ! Quand j’ai décidé de relever le défi de recréer le fameux Gâteau Colibri en version keto, j’avoue que j’ai eu un petit frisson. Vous savez, ce gâteau dont les saveurs citronnées et la texture moelleuse nous transportent ailleurs ? Mon objectif était clair : offrir une expérience gustative aussi riche et élégante que l’original, mais sans les glucides. Le Gâteau Colibri Keto Maison que je partage avec vous aujourd’hui est le fruit de nombreuses expérimentations, une véritable prouesse qui prouve que la pâtisserie cétogène peut être à la fois sophistiquée et incroyablement savoureuse. J’espère que vous l’aimerez autant que moi !

Pourquoi ce Gâteau Colibri Keto Maison est un Succès

Ce Gâteau Colibri Keto Maison est un véritable coup de maître pour plusieurs raisons :

  • Il capture l’essence des saveurs tropicales avec une fidélité étonnante.
  • Sa texture est d’un moelleux incomparable, ce qui est rare en pâtisserie keto.
  • Il démontre qu’une gâteau sophistiqué peut être réalisé sans sucres ajoutés.
  • C’est la création parfaite pour célébrer et surprendre vos invités.

Ingrédients Clés pour votre Gâteau Colibri Keto Maison

Pour faire de ce Gâteau Colibri Keto Maison une réussite magistrale, assurez-vous d’avoir ces ingrédients sous la main. Chaque élément joue un rôle pour cette texture moelleuse tant recherchée.

Pour le Gâteau :

  • 250g de farine d’amande fine : la base de notre structure sans gluten.
  • 60g de farine de noix de coco : elle absorbe le liquide parfaitement.
  • 1.5 c. à café de cannelle moulue : pour cette touche chaleureuse.
  • 1 c. à café de poudre à lever.
  • 1/2 c. à café de bicarbonate de soude : essentiel pour le moelleux.
  • 1/4 c. à café de sel : il rehausse toutes les saveurs.
  • 200g d’édulcorant granulé keto (type érythritol/moine) : pour une douceur équilibrée.
  • 4 gros œufs : à température ambiante, s’il vous plaît !
  • 120ml d’huile de coco fondue : ajoute une richesse subtile.
  • 120ml de lait d’amande non sucré : pour la fluidité de la pâte.
  • 1 c. à café d’extrait de vanille : un classique indémodable.
  • 150g d’ananas frais, finement haché : le cœur tropical du gâteau ; bien égoutté si en conserve.
  • 100g de noix de pécan ou noix, hachées : pour un croquant gourmand.

Pour le Glaçage au Cream Cheese Keto :

  • 225g de fromage à la crème ramolli : la base crémeuse de notre glaçage.
  • 115g de beurre non salé ramolli : pour une onctuosité parfaite.
  • 100g d’édulcorant en poudre keto : pour un glaçage lisse et sucré.
  • 1 c. à café d’extrait de vanille : pour une touche parfumée.
  • 2 à 3 c. à soupe de crème épaisse (optionnel) : pour ajuster la consistance.

Préparation Étape par Étape du Gâteau Colibri Keto Maison

Maintenant, plongeons dans le cœur de la création ! Préparez vos ustensiles, car nous allons assembler ce magnifique Gâteau Colibri Keto Maison ensemble. Suivez ces étapes attentivement, et vous serez récompensé par un dessert digne des plus belles tables. Comme pour mon gâteau moelleux aux bananes, la patience est une vertu en pâtisserie.

Préparation de la pâte du Gâteau Colibri Keto

Premièrement, préchauffez votre four à 175°C. Graissez et farinez votre moule à gâteau. Dans un grand saladier, mariez la farine d’amande, la farine de coco, la cannelle, la levure chimique, le bicarbonate et le sel. Fouettez pour tout bien mélanger. Dans un autre bol, battez l’édulcorant, les œufs, l’huile de coco fondue, le lait d’amande et la vanille. Versez ce mélange liquide dans les ingrédients secs. Mélangez juste ce qu’il faut pour obtenir une pâte homogène ; attention, pas de sur-mélange ! Incorporez ensuite délicatement l’ananas et les noix. La pâte doit être épaisse et remplie de bonnes choses.

Cuisson et Refroidissement Parfaits

Versez la pâte dans le moule préparé. Étalez-la joliment pour une surface plane. Cuisez au four pendant 35 à 45 minutes. Pour vérifier la cuisson, piquez le centre d’un cure-dent. S’il ressort propre, votre gâteau est prêt ! Laissez-le tiédir 10 à 15 minutes dans le moule. Ensuite, démoulez-le avec soin sur une grille. Il doit être complètement froid avant le glaçage. La patience est la clé ici, croyez-moi ! Savoir attendre le refroidissement complet est aussi important que pour ce gâteau aux pommes et cannelle.

Gros plan d'une tranche de gâteau colibri keto maison, garnie de noix et de morceaux d'ananas, avec un glaçage crémeux.

Préparation du Glaçage au Cream Cheese Keto

Pendant que le gâteau refroidit, préparons ce glaçage crémeux. Dans un bol, battez le fromage à la crème et le beurre, tous deux bien ramollis, jusqu’à obter une texture lisse et aérienne. Ajoutez l’édulcorant en poudre et l’extrait de vanille. Battez encore. Si le glaçage vous semble trop épais, ajoutez une cuillère ou deux de crème épaisse. Il doit être facile à étaler, ni trop coulant, ni trop ferme. Un mariage parfait de douceur et de légèreté.

Assemblage et Finition Élégante

Une fois votre magnifique gâteau complètement refroidi, étalez généreusement le glaçage au cream cheese sur le dessus. Vous pouvez même faire quelques jolies vagues avec votre spatule. Pour une touche encore plus « wow », quelques noix hachées supplémentaires sur le glaçage apportent du croquant et une finition des plus élégantes. Votre gâteau est prêt à éblouir !

Gros plan d'une part de gâteau colibri keto maison avec glaçage crémeux, morceaux d'ananas et noix.

Conseils d’Expert pour un Gâteau Colibri Keto Maison Réussi

Pour que votre Gâteau Colibri Keto Maison soit absolument parfait, j’ai quelques astuces tirées de mon expérience. La qualité des ingrédients compte énormément. Choisissez une farine d’amande fine pour éviter les textures granuleuses. Assurez-vous que vos œufs et produits laitiers (fromage à la crème, beurre) soient bien à température ambiante. Cela garantit une émulsion parfaite et un glaçage incroyablement onctueux qui ne fait pas de grumeaux. N’oubliez pas : la patience pendant le refroidissement avant de glacer est cruciale pour une finition impeccable.

Gros plan d'une part de gâteau colibri keto maison avec glaçage crémeux et noix.

Variations et Personnalisation de votre Gâteau Tropical Keto

Ce gâteau tropical keto est une toile vierge pour votre créativité ! N’hésitez pas à ajouter d’autres fruits tropicaux comme des dés de mangue bien égouttés, ou même un peu de papaye hachée. Pour les épices, une pincée de muscade ou de cardamome peut ajouter une nouvelle dimension. Vous pouvez aussi changer les noix pour des noix de macadamia ou des noisettes concassées. Laissez libre cours à vos envies pour créer votre version unique de ce délice !

Conservation et Dégustation de votre Gâteau Exotique Keto

Pour savourer pleinement votre gâteau exotique keto, une bonne conservation est essentielle. Gardez les restes dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Il se conserve ainsi jusqu’à 3 jours, et honnêtement, il est souvent encore meilleur le lendemain, une fois les saveurs bien mélangées ! Si vous préférez le déguster légèrement frais, retirez-le du frigo une quinzaine de minutes avant de le servir. C’est un peu comme pour mon gâteau aux fraises, le temps aide à sublimer les goûts.

Gros plan d'une tranche de gâteau colibri keto maison avec glaçage crémeux et noix.

Informations Nutritionnelles Estimées pour ce Dessert Sophistiqué Low Carb

Savourez chaque bouchée de ce gâteau sophistiqué low carb en toute connaissance de cause ! Voici une estimation des valeurs nutritionnelles par portion (basée sur 12 portions) : environ 450 calories, 40g de lipides, 12g de protéines et 15g de glucides totaux (dont seulement 5g de sucres nets, après déduction des fibres et édulcorants). Ces chiffres peuvent varier légèrement selon les marques d’ingrédients que vous utilisez. C’est un excellent choix pour se faire plaisir sans sortir de cétose.

Questions Fréquentes sur le Hummingbird Cake Cétogène Maison

A propos de notre hummingbird cake cétogène, quelques questions reviennent souvent. Voici les réponses pour vous guider au mieux dans la confection de ce délice.

Puis-je remplacer la farine d’amande par une autre farine keto ?

Absolument ! Vous pouvez essayer la farine de coco, mais goûtez la pâte. Elle absorbe différemment. Les noix sont un bon ajout ! Adaptez selon votre goût.

Le glaçage peut-il être préparé à l’avance ?

Oui, le glaçage peut se faire la veille ! Conservez-le au frais dans un contenant hermétique. Il retrouvera sa texture crémeuse après un petit tour au batteur.

Ce gâteau est-il adapté aux débutants en pâtisserie keto ?

Ce hummingbird cake cétogène est assez accessible. Avec des instructions claires, même les novices réussissent. La clé est de bien peser les ingrédients et de suivre les étapes.

Partagez Votre Création de Gâteau Colibri Keto

Je serais tellement ravie de voir votre magnifique Gâteau Colibri Keto Maison ! N’hésitez pas à partager une photo sur les réseaux sociaux ou à laisser un commentaire ici pour me dire comment votre création s’est déroulée. Vos retours m’aident à peaufiner mes recettes et m’inspirent pour de nouvelles aventures culinaires. Si vous cherchez d’autres douceurs, ma catégorie desserts et petits déjeuners regorge d’idées cétogènes !

Gros plan d'un gâteau colibri keto maison coupé, révélant ses couches de génoise et de glaçage crémeux, garni de noix.

Gâteau Colibri Keto Maison

Découvrez une version keto sophistiquée du classique Gâteau Colibri, une explosion de saveurs tropicales et de textures moelleuses, parfaite pour les occasions spéciales. Ce gâteau est conçu pour impressionner, prouvant que la pâtisserie cétogène peut être aussi élégante et complexe que ses homologues traditionnels.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Refroidissement 15 minutes
Temps total 1 heure 25 minutes
Type de plat Dessert, Gâteau
Cuisine Américaine, Tropicale
Portions 12 portions
Calories 450 kcal

Equipment

  • Moule à gâteau rond de 23 cm
  • Batteur électrique
  • Spatule
  • Grille de refroidissement

Ingredients
  

Pour le Gâteau

  • 250 g Farine d’amande
  • 60 g Farine de noix de coco
  • 1.5 c. à café Cannelle moulue
  • 1 c. à café Poudre à lever
  • 1/2 c. à café Bicarbonate de soude
  • 1/4 c. à café Sel
  • 200 g Édulcorant granulé keto (type érythritol/moine)
  • 4 Gros œufs À température ambiante
  • 120 ml Huile de coco fondue
  • 120 ml Lait d’amande non sucré
  • 1 c. à café Extrait de vanille
  • 150 g Ananas frais, finement haché Bien égoutté si en conserve
  • 100 g Noix de pécan ou noix, hachées

Pour le Glaçage au Cream Cheese Keto

  • 225 g Fromage à la crème Ramolli
  • 115 g Beurre non salé Ramolli
  • 100 g Édulcorant en poudre keto
  • 1 c. à café Extrait de vanille
  • 2-3 c. à soupe Crème épaisse Optionnel, pour la consistance

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 175°C (350°F). Graisser et fariner (avec de la farine d’amande) un moule à gâteau rond de 23 cm.
  • Dans un grand bol, mélanger la farine d’amande, la farine de noix de coco, la cannelle, la poudre à lever, le bicarbonate de soude et le sel. Bien mélanger.
  • Dans un autre bol, fouetter ensemble l’édulcorant, les œufs, l’huile de coco fondue, le lait d’amande et l’extrait de vanille jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  • Verser les ingrédients humides dans les ingrédients secs et mélanger juste assez pour combiner. Ne pas trop mélanger.
  • Incorporer délicatement l’ananas haché et les noix.
  • Verser la pâte dans le moule préparé et étaler uniformément.
  • Cuire au four pendant 35 à 45 minutes, ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
  • Laisser refroidir le gâteau dans le moule pendant 10-15 minutes avant de le démouler sur une grille pour qu’il refroidisse complètement.
  • Pendant que le gâteau refroidit, préparer le glaçage : dans un bol, battre le fromage à la crème ramolli et le beurre ramolli jusqu’à consistance crémeuse. Incorporer l’édulcorant en poudre et l’extrait de vanille. Ajouter la crème si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.
  • Une fois le gâteau complètement refroidi, glacer généreusement avec le glaçage au cream cheese.

Notes

Pour une touche encore plus tropicale, vous pouvez ajouter un peu de zeste de citron vert au glaçage. Ce gâteau est meilleur lorsqu’il est servi frais, mais peut être conservé au réfrigérateur dans un contenant hermétique jusqu’à 3 jours.
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✍️ Article rédigé par :

Amélie Laurent

Fondatrice d'Exprecettes.com, Amélie est une passionnée de cuisine et une grande adepte des plats simples et savoureux. Pour elle, cuisiner est un véritable plaisir, un moment de partage et de découverte. Chaque recette qu’elle propose est conçue pour être rapide, délicieuse et facile à réaliser — parfaite pour régaler sans passer des heures en cuisine !

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